Rätt okej
Kände mig rätt pigg imorse :) Så jag tog en promenad på ca 1,5 timme. Skönt! Jag gick med ipod och hade så hög volym att jag inte hörde bilen bakom mig när jag gick mitt i vägen... (kommer nästan aldrig nån bil här i skogen). Men de som satt i bara skrattade när jag äntligen märkte dem haha :p
Gjorde sen en omelett på tre ägg, lite mjölk+vatten, purjolök, en skiva skinka, tre rädisor, en skivad tomat, en skivad champinion, några teskedar keso och fetaost.. Lite vääl mycket kcal kanske men e ändå glad över att jag äntligen kan börja röra mig :)
Cyklade på träningscykeln idag också framför tv:n, ca 20min. Sjukt skönt. Svettigt.
Har också käkat 2 riskakor och 2 glas proviva. Proviva(skogsbär) är så sjuuukt gott ..
Hoppas jag fortfarande är pigg imorgon och orkar göra något vettigt då med ;>
Btw består min thinspo av en enorm mapp på datorn döpt till "before and after". De är de mest triggande bilderna i mitt tycke. Om DOM kan, kan jag med. Kanske laddar upp några bilder senare!
Kommentarer
Trackback
